Es bastante común que las mujeres de cincuenta años tengan fibromas uterinos. Aunque no existen complicaciones graves asociadas con la presencia de estos tumores benignos en las paredes uterinas, sería mejor tomar medidas para reducir los fibromas antes de que crezcan y causen dolor y dolor. malestar. Una de las formas más simples es utilizar la cúrcuma orgánica. Este increíble ingrediente también viene con una serie de otros beneficios para la salud.
No solo otra especia en tu despensa
La cúrcuma es una especia fuerte que a menudo se usa en la cocina asiática y de Oriente Medio. Es más popular para su uso en curry y mostazas. Lo que muchos no saben es que se ha utilizado durante muchos años por sus beneficios para la salud. Contiene la curcumina química utilizada en cosméticos y en varios medicamentos tópicos y orales.
Este ingrediente natural es conocido por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Trata la inflamación crónica y ayuda a prevenir diversas enfermedades y afecciones graves. Combate eficazmente la inflamación y reduce los leiomiomas uterinos. También protege al cuerpo del envejecimiento prematuro causado por los radicales libres.
Toma la caja correcta
La concentración de curcumina en la cúrcuma orgánica no es tan alta. No es posible sentir sus beneficios simplemente agregando especias a los alimentos que come. Necesita una dosis más alta para aprovechar al máximo este ingrediente.
Sin embargo, no se recomienda tomar más de la dosis requerida. No hay ningún beneficio en consumir más de esta especia para reducir los leiomiomas uterinos. De hecho, incluso podría ser peligroso consumir más de 3000 mg de curcumina por día.
La dosis recomendada de extractos orgánicos de cúrcuma es de 445 mg tres veces al día. Puede estar seguro de su dosis cuando tome cápsulas de extracto de cúrcuma para sus fibromas uterinos. Estos extractos también están disponibles en forma de polvo que puede diluir en agua. El agua de cúrcuma se puede preparar hirviendo 2 cucharadas de polvo de cúrcuma en 32 onzas de agua, luego remojándola durante 40 minutos.
Usar cúrcuma orgánica para una mejor salud.
La cúrcuma orgánica está ampliamente disponible en tiendas en línea, así como en tiendas de salud locales y farmacias. Debe asegurarse de obtener sus extractos de fuentes confiables para garantizar la calidad y la potencia. Asegúrese de leer las etiquetas y verificar que los productos que compra contienen la cantidad correcta de curcumina y ninguno de los aditivos potencialmente dañinos.
Solo puede aprovechar los beneficios de tomar extractos orgánicos de cúrcuma para reducir sus leiomiomas uterinos cuando los productos que consume contienen la dosis correcta. Te pondrías en peligro cuando tomas productos que no están formulados adecuadamente o que contienen otros ingredientes que podrían ser más dañinos para el cuerpo.
Al igual que con todo lo que usa para tratar sus fibromas uterinos o cualquier otro problema de salud, debe asegurarse de consultar primero a su médico. Es posible que tenga otras afecciones o que ya esté tomando medicamentos que podrían verse afectados al tomar extractos de cúrcuma. Esto es especialmente necesario si está embarazada o amamantando o si tiene problemas de vesícula biliar o problemas estomacales.
Por Favor Comparte 🙂
