Los fibromas uterinos se pueden tratar de diferentes maneras. Se pueden tratar mediante cirugía como la histerectomía (extirpación del útero) y la miomectomía (extirpación de fibromas).
Además de la cirugía, una dieta bien balanceada también puede ayudar. El jugo también es un método para reducir el tamaño de los fibromas.
Aquí están las 5 mejores recetas de jugo para tratar los fibromas.
Jugo de jengibre y cúrcuma
ingredientes:
Una pizca de cúrcuma
Una pizca de jengibre
Un montón de vegetales verdes como rúcula, col rizada y acelgas (perry)
Dos limones
Una remolacha
Un manojo de espinacas
Para endulzar, agregue 2-3 manzanas
Las remolachas y las espinacas contienen mucho hierro. Esto combate la anemia por deficiencia de hierro. Este es el resultado del sangrado menstrual abundante causado por los fibromas.
Verde y sabroso
ingredientes:
Un manojo de perejil
1 pepino
2 manzanas medianas
½ pulgada de jengibre
2 tazas de espinacas
1 limón
3 tallos de apio
Las manzanas limpian bien el hígado. Esto promueve la función hepática. Esto permite que el hígado metabolice el estrógeno. Esto evita que los fibromas crezcan.
Jugo dulce
ingredientes:
Una manzana
Un grueso anillo de piña
Una rodaja de sandía sin semillas
El jugo es rico en vitamina C que ayuda a estimular el sistema inmunológico. La sandía también limpia el hígado.
Jugo de aloe y miel
ingredientes:
Una cucharadita de miel
Un limón
Un vaso de agua pura
Una taza de pulpa de aloe
Una cucharadita de polen
El aloe y la miel tienen propiedades antiinflamatorias. También ayudan a calmar el dolor.
Ajo, zanahorias y remolacha
ingredientes
Dos dientes de ajo
2-3 zanahorias
Una remolacha
Esta bebida contiene algunas vitaminas necesarias para estimular el sistema inmunológico. Las zanahorias contienen betacaroteno. Esto promueve el crecimiento y reparación de tejidos.
Las recetas de jugo son solo algunas de las recetas más populares disponibles. Puedes hacer diferentes jugos, dependiendo de los ingredientes disponibles que tengas.
Puede exprimir manzanas, zanahorias y vegetales verdes como las hojas de mostaza. También puede agregar frutas cítricas a su jugo. Naranja, limones y lima son algunos ejemplos.
Las verduras crucíferas como el brócoli, la col rizada, el bok choy, la col verde, las coles de Bruselas y la coliflor contienen metano di-indol. Esta sustancia ayuda a equilibrar los niveles hormonales.
Los tés de hierbas también son buenos. Ayudan a calmar los síntomas de los fibromas. Disminuyen la inflamación y reequilibran ciertas hormonas. Los siguientes tés pueden ayudarlo:
Tés hechos con:
Raíz de diente de león, frambuesa roja, muelle amarillo, baya casta, cardo mariano y ortiga
Algunas notas importantes:
La mayoría de las frutas y verduras se rocían con pesticidas y conservantes de alimentos. Esto puede aumentar los niveles de estrógeno. Es mejor comprar productos orgánicos. De lo contrario, lávelos adecuadamente o es mejor pelarlos antes de presionar.
No use azúcar refinada para endulzar la bebida. Es mejor usar frutas con azúcar natural como manzanas y duraznos.
Beba solo alrededor de 8 a 9 onzas de jugo al día. Exagerar puede causar problemas renales y estomacales.
Prepare solo lo que necesita para beber. Es mejor no almacenar el jugo más tarde. Podría estar expuesto a otros elementos que pueden afectar los fibromas.
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